رستورانهای تبریز

ساخت وبلاگ

چرا باید به فکر طراحی سایت شرکتی باشیم؟

در گذشته شناساندن کسب‌وکار به مخاطب نیازمند زمان و هزینه بیشتری بود. شما مجبور بودید تا با کمک تبلیغات سنتی مانند بروشور و تبلیغات دهان‌به‌دهان منتظر جذب شدن مخاطب بمانید. امروزه دنیای اینترنت فضای بی‌نظیری را برای ما فراهم کرده است تا بتوانیم با هزینه کم‌تر، از راه‌های آسان‌تری مخاطب مورد نظر خود را از وجود کسب‌وکارمان آگاه کنیم. البته نکته‌ای که باید به آن دقت کنیم این است که باید در قدم اول فضای اینترنت و نیازهای کسب‌وکارمان را بشناسیم و با کمک کارشناسان مجرب، از راه‌های درست و حرفه‌ای شرکت خود را معرفی کنیم. یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید برای بیزینس خود انجام دهید، طراحی سایت شرکتی است. یک سایت شرکتی مناسب، چهره‌ای حرفه‌ای را از شما به مخاطب نشان می‌دهد.

طراحی سایت شرکتی چه مزایایی دارد؟

  • یکی از مهم‌ترین مزایایی که با داشتن سایت نصیب کسب‌وکار شما می‌شود، آگاهی افراد بیشتری از کسب‌وکار و برند شما است. یک سایت حرفه‌ای می‌تواند آگاهی از برند شما را به طرز چشمگیری افزایش دهد.
  • یک سایت شرکتی قوی میتواند کسب‌وکار شما را با هزینه کمتری به دیگران معرفی کند. اگر سایت شما درست و اصولی طراحی شده باشد، تبدیل به ویترین کار شما خواهد شد. در این صورت نیاز شما به تبلیغات زیاد، به مقدار ملموسی کاهش پیدا می‌کند.
  • اگر سایت شرکتی شما به صورت حرفه‌ای طراحی شده باشد، حس اطمینان و اعتماد بسیاری را به مخاطب شما می‌دهد و می‌توانید ارتباط پایدارتری را با مشتریان خود تجربه کنید.
  • وقتی سایت کسب‌وکار خود را طراحی می‌کنید، ارائه خدمات شما به روزها و ساعت‌های کاری محدود نخواهد بود. مخاطبان شما همیشه می‌توانند خدمات و محصولات مورد نظر را از سایت شما دریافت کنند.
  • با کمک یک وب‌سایت جذاب می‌توانید راحت‌تر و حرفه‌ای‌تر با مخاطبان خود تعامل داشته باشید؛ زیرا راه‌های ارتباطی همیشه در دسترس افراد خواهد بود.
  • اگر یک سایت شرکتی حرفه‌ای داشته باشید، می‌توانید نیاز خود به نیروهای انسانی را کمتر کنید و بسیاری از کارها را برون‌سپاری کنید.
  • داشتن سایت به شما امکان می‌دهد تا راحت‌تر و با دردسر کمتر، بتوانید کسب‌وکار خود را گسترش دهید.

برای طراحی سایت شرکتی به چه نکاتی توجه کنیم؟

برای اینکه بتوانید یک سایت حرفه‌ای داشته باشید باید به مواردی توجه کنید که باعث جذب مخاطب و ایجاد وفاداری در او شود. اگر به حرفه‌ای بودن طراحی سایت خود توجه نکنید، ممکن است مخاطب به راحتی نتواند با خدمات شما ارتباط برقرار کند و کسب‌وکار شما جذابیت خود را از دست می‌دهد. پس بهتر است همیشه این نکات را به یاد داشته باشید:

  • کار خود را به متخصصان این حوزه بسپارید. اگر می‌خواهید برای کاهش هزینه‌ها خودتان طراحی سایت شرکت را انجام دهید، بدون شک در انتها نتیجه جذابی دریافت نخواهید کرد. حتی اگر خود شما با اصول طراحی سایت آشنا باشید، بهتر است از تیمی کمک بگیرید که به طور تخصصی روی سایت شما متمرکز باشند و طراحی را برای شما انجام دهند.
  • به طراحی، گرافیک، ظاهر سایت خود توجه کنید؛ زیرا تجربه کاربری خوب یکی از مهم‌ترین عواملی است که باعث جلب توجه مخاطب و بازگشت او به سایت شما می‌شود. بنابراین به طراحی اصولی ظاهر سایت خود بسیار دقت کنید.
  • تا جایی که می‌توانید همه چیز را ساده نگه دارید. کسی که وارد سایت شما می‌شود باید بتواند به راحتی به همه موارد دسترسی داشته باشد. همچنین مهم است که همه گزینه‌ها برای مخاطب شفاف و واضح باشد.
  • بهتر است به سراغ قالب‌های آماده و رایگان نروید. اگر می‌خواهید یک سایت شرکتی حرفه‌ای داشته باشید، باید سایت خود را به صورت کامل شخصی‌سازی کنید. این کار باعث می‌شود که نسبت به رقبای خود کاملا متفاوت باشید و در ذهن مخاطب ماندگار شوید.
  • برای طراحی سایت خود حتما به ریسپانسیو بودن آن در دستگاه‌های مختلف دقت کنید. مخاطب شما ممکن است با وسایل مختلفی مانند کامپیوتر، لپ‌تاپ، تبلت یا گوشی موبایل به سایت شما سر بزند. بنابراین باید نمایش سایت شما با دستگاه‌های مختلف سازگار باشد تا مخاطب به راحتی با آن تعامل کند.

طراحی سایت باید چه مواردی را در بر بگیرد؟

برای اینکه یک سایت کامل داشته باشید، باید به نکات متعددی توجه کنید تا بتواند تمام نیازهای مخاطب را برطرف کند. ممکن است به صفحات و بخش‌های مختلفی نیاز داشته باشید. مهم‌ترین مواردی که در سایت خود باید آن‌ها را داشته باشید شامل مواد زیر هستند:

  • صفحه تماس با ما: یکی از ضروری‌ترین صفحه‌ها برای ارتباط سریع و آسان مخاطب با شما است. در این صفحه باید شبکه‌های اجتماعی، آدرس و راه‌های تماس شرکت را درج کنید.
  • صفحه درباره ما: شما باید معرفی کامل و دقیقی از پیشینه شرکت و داستان برندتان را به مخاطب ارائه دهید.
  • فهرست مطالب: مخاطب باید بتواند به راحتی به تمام محتوای سایت شما دسترسی داشته باشد.
  • امکان جست‌وجو: مخاطب باید بتواند به راحتی محتوا و محصول مورد نظر خود را جست‌وجو کند.

صفحات محصولات: محصولات شما باید شامل عکس، توضیحات و ارائه ویژگی‌ها باشد تا مخاطب بتواند به‌طور کامل با محصول مورد نظر خود آشنا شود.

  • صفحه سوالات پرتکرار: مخاطب باید بتواند سوالات متداول را مطالعه کند تا اگر ابهامی درباره شرکت شما وجود دارد برطرف شود.
  • پنل کاربری: هر فرد باید بتواند در صورت تمایل در سایت شما ثبت‌نام کند و از خدمات، محصولات و محتوای شما بهره‌مند شود.
  • پشتیبانی و پاسخ‌گویی به سوالات مشتریان: شما باید در سایت خود بخشی را برای تعامل آنلاین و ارتباط با مشتری در نظر بگیرید که مخاطب بتواند به راحتی راهنمایی‌‌های لازم را دریافت کند.

 

تیم مناسب برای طراحی سایت شرکتی را چگونه انتخاب کنیم؟

اگر می‌خواهید از رقبای خود پیشی بگیرید، باید یک تیم حرفه‌ای را برای طراحی سایت خود انتخاب کنید. انتخاب تیم مناسب برای طراحی سایت باعث می‌شود تا بتوانید با خیال راحت وظایف طراحی را به آن‌ها بسپارید. برای اینکه بتوانید یک تیم حرفه‌ای را پیدا کنید، باید به موارد مختلفی دقت کنید.

  • به‌طور کامل نیازسنجی کنید و موارد مورد نظر خود را با تیم در میان بگذارید.
  • نمونه‌کارهای قبلی تیم طراحی سایت را با دقت بررسی کنید تا میزان حرفه‌ای بودن تیم را متوجه شوید.
  • شرایط همکاری و قیمت طراحی سایت شرکتی را به‌طور شفاف با سرپرست تیم در میان بگذارید. حواستان باشد که قیمت پایین بیش‌ازحد، همیشه به معنی صرفه اقتصادی نیست. بلکه ممکن است روی کیفیت خروجی کار نیز موثر باشد.
  • مراحل انجام کار را به دقت با تیم مورد نظر خود بررسی کنید. در این بین زمان‌های مشخصی را برای اصلاح، بررسی مجدد و دریافت گزارش روند کار از تیم درخواست کنید.

بهترین شرکت طراحی سایت شرکتی

برای اینکه بتوانید کسب‌وکار خود را به درستی معرفی کنید و از مزایای داشتن سایت شرکتی برخوردار شوید، باید با یک تیم حرفه‌ای طراحی سایت همکاری کنید که بتواند علاوه‌بر پاسخ به نیازهای شما، سایت را در مسیر درست و به‌روز پیش ببرد. شرکت‌های مختلفی در زمینه طراحی سایت خدمات خود را ارائه می‌کنند. اما شما باید شرکتی را انتخاب کنید که خدمات خود را با بهترین کیفیت به شما ارائه کند.

تیم حرفه‌ای مرکزسایت در راستای همکاری با شرکت‌های مختلف، با کمک نیروهای متخصص خود می‌تواند طراحی سایت شرکتی را به بهترین شکل، با کیفیت بالا و شرایط مناسب برای انواع کسب‌وکارها پیاده‌سازی کند. مرکزسایت با ارائه پلن‌های همکاری متنوع می‌تواند شرایط منعطفی را با توجه به نیاز شما ارائه دهد. یکی از مهم‌ترین مزایای همکاری با تیم طراحی مرکزسایت این است که می‌توانید در جلسات مختلف در حین طراحی سایت اصلاحات مورد نظر خود را به تیم اعلام کنید. مرکزسایت تا ارائه پروژه نهایی قدم به قدم همراه شما است تا بهترین نتیجه را برای شما به ارمغان بیاورد.

 

رستورانهای تبریز ...
ما را در سایت رستورانهای تبریز دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : کرمیان karamian-rest بازدید : 161 تاريخ : سه شنبه 18 مرداد 1401 ساعت: 18:14

معرفی وبسایت عمده فروشی در ایران

تا قبل از فراگیر شدن استفاده از اینترنت، بسیاری از مشاغل به حالت سنتی فعالیت می کردند. مشتریان به بازار، پاساژها یا مغازه ها می رفتند و اجناس مورد نظر خود را تهیه می کردند. اما با گسترش روزمره اینترنت، کسب و کارها هم به حالت مجازی در آمده و خدمات خود را به صورت آنلاین عرضه می کنند. یکی از این کسب و کارها، عمده فروشی آنلاین است. 

عمده فروشی، همان طور که از نامش هم مشخص است، برای تبادل حجم زیادی از محصولات و کالاها بین تولیدکنندگان عمده و فروشندگان جزیی تر است. عمده فروشی ها حجم بسیار زیادی از تولیدات یک شرکت یا کارخانه را خریداری کرده، آن ها را انبار می کنند و به سازمان ها، افراد و به طور کلی فروشندگان جزیی تر که با مشتریان اصلی در ارتباط هستند می فروشند. تولیدکنندگان محصولات خود را با قیمت پایین تری به عمده فروش ها می دهند. 

بسیاری از کالاها مانند کالاهای صنایع شیمیایی، ساخت و ساز، خوراک، مواد بهداشتی و... از این طریق عرضه می شوند. عمده فروش ها واسطه ای هستند بین تولیدکنندگان و فروشندگان که در این میان زحمت توزیع و انبار کردن محصولات بر عهده آن ها است. 

در اثر گسترش اینترنت و اینترنتی شدن بسیاری از کسب و کارها، عمده فروشی نیز دچار تغییر شد. امروزه عمده فروشی آنلاین یکی از مدرن ترین و جدید ترین اشکال عمده فروشی محسوب می شود که هم چنان در حال گسترش است. اما پیش از آن که به ویژگی ها و مزایای عمده فروشی آنلاین بپردازیم، مروری می کنیم بر انواع عمده فروشی ها.

انواع عمده فروشی ها

عمده فروشی های بزرگ و کلان به طور کلی محصول را از تولیدکننده ها دریافت کرده و در انبارهای خود ذخیره می کنند. سپس این محصولات را به عمده فروشی های کوچک تر و یا فروشندگان می فروشند. 

انواع عمده فروشی

رایج ترین دسته بندی برای تقسیم عمده فروشی ها این چنین است:

عمده فروشی عمومی

عمده فروشی عمومی نوعی عمده فروشی است که مقادیر بسیار زیادی از انواع و اقسام کالاها را خریداری و انبار می کند؛ سپس این محصولات را در مقادیر کمتر به توزیع کنندگان، نمایندگی ها و خرده فروشان ارائه کرده و برایشان ارسال می نماید. 
عمده فروشی معمولا با چندین تولیدکننده و تامین کننده در ارتباط است و طیف گسترده ای از محصولات از لوازم الکترونیکی گرفته تا خوراکی ها و تنقلات را خریداری می کند. به دلیل این تنوع بالا تعداد مشتری ها و مجموعه هایی که با عمده فروشی های عمومی همکاری دارند نیز زیاد است. 

عمده فروشی تخصصی 

این عمده فروشی ها به جای آن که مقادیر بسیار زیاد از انواع مختلف محصولات را خریداری و عرضه نمایند، در یک یا دو صنعت تخصصی فعالیت می کنند. به عنوان مثال یک عمده فروشی تخصصی می تواند در حوزه سیمان و مصالح ساختمانی فعالیت داشته باشد و مقادیر زیادی از محصولات این حوزه را تهیه و انبار کرده و در نهایت به فروش برساند. 

عمده فروشی بازرگانی 

یکی دیگر از انواع عمده فروشی، عمده فروشی بازرگانی است. در واقع در این شیوه، تولیدکننده های بزرگ خود عمده فروشی منحصر به فردشان را دارند و از این طریق محصولات تولیدی خود را به سایر عمده فروشان و خرده فروشان ارائه می دهند. 

عمده فروشی محصول خاص

شاید بتوان این نوع عمده فروشی را مشابه با عمده فروشی تخصصی دانست. عمده فروشی محصول خاص یک محصول مشخص مانند تلفن همراه یا کیف را از برندهای گوناگون تهیه کرده و آن را به فروش می رسانند.

عمده فروشی آنلاین و ویژگی های آن 

یکی از اشکال جدید عمده فروشی، عمده فروشی آنلاین است. با استفاده از امکانات فراهم شده در فضای مجازی و اینترنتی شدن کسب و کارها، عمده فروشی آنلاین نیز دستخوش تغییراتی شده است. عمده فروشی عمده فروشی نیاز به تامین انبار یا سوله و هزینه های مختلف مربوط به آن ها مانند تعمیرات، اجاره و... نیست. به همین دلیل یک عمده فروشی آنلاین می تواند به مشتریان خود تخفیف های قابل توجهی بدهد.

ویژگی عمده فروشی آنلاین

با وجود آن که بسیاری تامین کنندگان امروزه مستقیما اقدام به فروش محصولات خود می کنند اما عمده فروشی آنلاین مزایای متعددی دارد.از جمله این مزایا می توان به دسترسی گسترده به مناطق مختلف اشاره کرد. یک عمده فروشی آنلاین با هدف نگه داری و توزیع کالا فعالیت می کند و در این زمینه بهترین تخصص را دارد. از دیگر مزیت های عمده فروشی آنلاین امکان پرداخت اینترنتی و امن تر بودن مبادلات مالی است.

عمده فروشی های آنلاین هم به کسب و کارها کمک می کنند تا بیشتر و بهتر گسترش یافته و محصولات خود را بفروشند، هم نیازهای مشتریان را در نظر می گیرند. در همین راستا، عمده فروشی ای اس جی ترید به عنوان یکی از بهترین و مطمئن ترین عمده فروشی های آنلاین فعالیت می کند. 

خدمات ای اس جی ترید

عمده فروشی ای اس جی ترید  (ESGTrade)به خوبی با نیازهای تولیدکنندگان و خریداران (خرده فروشان) آشناست. از مزیت های کار با عمده فروشی ای اس جی ترید برای تولید کنندگان می توان به داشتن ارتباط مستقیم، تعهد کاری بالا و فروش بدون محدودیت اشاره کرد. 

هم چنین اگر به عنوان خریدار می خواهید از خدمات ای اس جی ترید استفاده کنید، قیمت های ارزان، امکان خرید اجناس دست اول و عدم محدودیت در خرید، دلایل خوبی برای انتخاب این عمده فروشی آنلاین است. 

ای اس جی ترید با داشتن این ویژگی ها و آشنایی کامل با نیازهای تولیدکنندگان و خرده فروشان، بهترین عمده فروشی آنلاینی است که می توانید بیابید. 

 

منبع: https://namnak.com/Online-shop.p76586

رستورانهای تبریز ...
ما را در سایت رستورانهای تبریز دنبال می کنید

برچسب : ESGTrade, عمده فروشی آنلاین, ای اس جی ترید, عمده فروشی آنلاین, نویسنده : کرمیان karamian-rest بازدید : 223 تاريخ : سه شنبه 4 شهريور 1399 ساعت: 16:24

مجتمع گردشگری و رفاهی صفا که در ۷ کیلومتری جاده صوفیان به مرند واقع شده ، هم رستوران داره، هم کافی شاپ،سفره خانه سنتی، هتل، تالار عروسی، سوئیت،گلخانه، شهر بازی و استخر.ما برای ناهار به رستورانش رفتیم. جنب رستوران، پارکینگ نسبتا بزرگی داره که جا به اندازه کافی برای پارک اتوموبیل داشت.داخل رستوران خیلی زیباست و با وجود آب نماها ، میز و صندلیهای شیک و زیبا، محیط با صفائی داره که هم سالن و هم تالار عروسی است.گنجایشش هم حدود ۴۰۰ نفری میشه. پرسنل و گارسونها جلیقه سیاه با پیراهن سفید و شلوار سیاه به تن داشتند و به راحتی قابل تشخیص بود و خیلی با ادب بودند. این مجتمع چند سال قبل گواهینامه رستوران نمونه و برتر رو از میراث فرهنگی استان دریافت کرده بود.یه محلی در وسط سالن داشت که سه تا ظرف بزرگ سوپ داشت که تو یکیش سوپ قرمز و دوتاش سوپ خامه ای بود.برداشت سوپ آزاد بود.قیمت هر پیاله سوپ هم ۶ تومن بود و قابل شارژ هم بود.روی میز منو داشت و باید غذاتو انتخاب میکردی.ما برای دو نفریه شیشلیک با کته به همراه دلستر انتخاب کردیم که گارسون یادداشت کرد.میز ما شمارش ۱۵ بود.اگرچه رو منو نوشته بود که سفارش غذا بعد از بیست دقیقه آماده میشه، اما غذای ما بعد از ده دقیقه آماده شد.مدل جدیدی بود برام که شیشلیک از بالا آویزان شده بود.گوشت تازه، با پخت خوب و خوشمزه بود.کته هم خوب بود.کمیت غذا هم برای دو نفر کم غذا، مثل ما مناسب بود. موقع خروج هم جلو در خروجی، صندوق بود که با گفتن شماره میز به راحتی میتونستی صورتحساب رو پرداخت کنی.

 

برای آشنایی کامل با شهر تبریز میتونید از tabriztourist.ir دیدن کنید. 

 

رستورانهای تبریز ...
ما را در سایت رستورانهای تبریز دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : کرمیان karamian-rest بازدید : 661 تاريخ : يکشنبه 11 خرداد 1399 ساعت: 17:17

 

 

سمنک که به نام های سمنوبوا، سمن بیا و سمنو هم شناخته می شود نوعی دسر خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد تهیه می شود، سمنو را معمولا پیش از نوروز درست می‌کنند و به عنوان یکی از اجزای سفره هفت سین ایرانیان استفاده می کنند.

 

سمنو فواید زیادی دارد که ما در این مقاله از سایت کوکا خواص کامل سمنو برای سلامتی، بارداری، لاغری و پوست و مو را شرح داده ایم.

 

خواص سمنو برای پوست و مو

 

ویتامین E به عنوان اکسیر جوانی شناخته می شود و مقادیر بالای ویتامین E موجود در سمنو باعث کاهش چروک پوست و جوان سازی پوست صورت می شود.

 

سمنو برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد.

 

مقادیر بالای ویتامین های گروه B موجود در سمنو برای درمان ریزش مو، درمان شوره سر و تقویت و افزایش رشد مو مفید هستند.

 

https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%88

 

فواید دارویی و درمانی سمنو برای سلامتی

2. جنین و زنان باردار

 

سمنو بسیار مغذی و پر انرژی بوده و مقادیر بالای ویتامین‌ های گروه B و ویتامین E موجود در آن برای درمان نازایی مفید می باشد.

 

سمنو حاوی مقادیر بالایی فولات است که برای سلامتی زنان باردار و جلوگیری از نقایص سیستم عصبی جنین مفید می باشد.

 

مقادیر بالای آهن موجو در سمنو برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.

 

 

 

 

مقادیر بالای فیبر موجود در سمنو برای پیشگیری و درمان یبوست در زنان باردار مفید می باشد.

 

سمنو شیر افزا بوده و باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی می شود.

 

مصرف سمنو عوارض دوران یائسگی را کاهش داده و به بهبود علائم آن و پیشگیری از پوکی استخوان در زنان یائسه کمک می کند.

 

3. نوزادان و کودکان

 

سمنو به عنوان یک ماده ی غذایی انرژی زا برای تقویت قوای بدن نوزادان و کودکان استفاده می شود.

 

مقادیر بالای کلسیم موجود در سمنو برای تقویت و افزایش رشد استخوان ها در کودکان مفید است.

 

سمنو برای درمان یرقان و زردی در نوزادان مفید می باشد.

 

 

 

4. لاغری و کاهش وزن

 

سمنو حاوی مقادیر بالای فیبر است که باعث کاهش اشتها شده و با کاهش پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.

 

5. آیا سمنو چاق کننده است؟

 

 

زیاده روی در مصرف سمنو به دلیل داشتن آرد در ترکیبات آن می تواند چاق کننده باشد اما مصرف متعادل آن مانعی ندارد.

 

6. دیابت و قند خون

 

مصرف مقدار کمی سمنو برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد.

 

7. بدنسازی

 

سمنو بسیار مغذى و انرژى زا بوده و به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی قبل از ورزش شناخته می شود، همچنین سمنو از انقباض عضلات جلوگیری می کند.

 

8. معده درد، زخم معده و دستگاه گوارش

 

 

مقادیر بالای فیبر موجود در سمنو به بهبود هضم غذا و سو هاضمه کمک کرده و برای درمان معده درد و زخم معده مفید می باشد. مصرف سمنو برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و به درمان سرطان کولون کمک می کند.

 

9. یبوست

 

مقادیر بالای فیبر موجود در سمنو به بهبود حرکات روده ها کم کرده و برای درمان یبوست استفاده می شود.

 

 

 

10. سرماخوردگی

 

مقادیر بالای ویتامین C موجود در سمنو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی مفید می باشد.

 

عوارض و مضرات سمنو

 

زیاده روی در مصرف سمنو باعث چاقی و افزایش وزن می شود. زیاده روی در مصرف سمنو در برخی افراد باعث نفخ می شود.

 

طبع سمنو سرد است یا گرم؟

 

 

طبع سمنو گرم و معتدل می باشد. سمنو حاوی کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن، کرومیوم، روی، سلنیوم، مس، اسید فولیک، ویتامین K، ویتامین A، ویتامین‌ های گروه B می باشد.

 

در ایران طبخ سمنو در مراسمی به نام سمنو پزان از یک هفته مانده به نوروز شروع می شود و طی مراسمی تا پایان سال ادامه دارد.

 

ارزش غذایی سمنو ( 100 گرم )

 

کالری : 300

پروتئین : 0.6 گرم

کربوهیدرات : 52 گرم

 

منبع:

https://ghandpahlu.com/history-and-how-to-make-samnu-or-semnak/

رستورانهای تبریز ...
ما را در سایت رستورانهای تبریز دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : کرمیان karamian-rest بازدید : 400 تاريخ : دوشنبه 4 فروردين 1399 ساعت: 18:05